فهرست مطالب :
اهداف تربیت بدنی در جوامع گذشته و امروز
اهداف تربیت بدنی در جامعة اسلامی
اهداف تربیت بدنی و ورزش
مراحل فعالیتهای ورزشی
ورزش ، وسیله خودشناسی
ورزش تمرینی برای زندگی واقعی
ورزش در گذران اوقات فراغت
تغذیه و ورزش
ورزش و سلامت
کالری
ویتامینها
کیفیت غذا
تغذیه خوب و تاثیر آن در ورزش
انرژی مورد نیاز یک فرد در روز
عوامل موثر در مصرف انرژی
برگشت به حالت اولیه و وام اکسیژن
مصرف مواد غذایی به هنگام مسابقة ورزشی
تنظیم انرژی در مسابقه
کاهش آب بدن
بهداشت و ورزش
عوامل تهدید کنندة قلبی ـ عروقی
خود آزمایی
طرز استفاده از جدول ریسکو
منابع و مآخذ
قسمتی از متن :
مطالعه و تحلیل تاریخی احوال اقوام گذشته و حال نشان می دهد که سعی و
تلاش انسان قدمت تاریخی دارد ، تا آنجا که می توان گفت اداره حیات اقوام
ابتدایی بدون حرکت و فعالیت میسر نبوده است. اجرای مهارتهایی از قبیل زوبین
اندازی ، تیراندازی با تیر و کمان ، کوه و غار پیمایی ، کشتی گیری و حتی
اجرای مسابقه های دو که در قرآن کریم در داستان برادران یوسف نیز از آن
ذکری به میان آمده است ، جملگی حاکی از رواج فعالیتهای جسمانی و تربیت بدنی
در نزد ملتها و اقوام روزگاران گذشته بوده است.
دانلود فایل”اهداف و اهميت اجتماعي ورزش”
مطالب مرتبط:
- طرح درس تربیت بدنی موضوع ورزش و تربیت بدنی پایه چهارم دانلود طرح درس تربیت بدنی موضوع ورزش و تربیت بدنی پایه چهارم، در قالب PDF و در 5 صفحه. بخشی از این طرح درس : دانلود فایل"طرح درس تربیت بدنی موضوع ورزش و تربیت بدنی پایه چهارم"
- تحقیق اهداف و اهميت اجتماعي ورزش دانلود تحقیق با موضوع اهداف و اهميت اجتماعي ورزش،در قالب word و در 62 صفحه، قابل ویرایش، شامل:اهداف تربيت بدني در جوامع گذشته و امروزاهداف تربيت بدني در جامعة اسلامياهداف تربيت بدني و ورزشمراحل فعاليت هاي ورزشيورزش، وسيله خودشناسيورزش تمريني…
- نمونه سوال درس تغذیه و ورزش رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه پیام نور دانلود نمونه سوال درس تغذیه و ورزش رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه پیام نور،در قالب PDF و در 4 صفحه.توضیحات این نمونه سوال :این نمونه سوال کاملا استاندارد بوده و بر اساس آخرین تغییرات کتب درسی نوشته شده است.مناسب جهت…
- تحقیق اهمیت ورزش و نقش آن در اجتماع دانلود تحقیق با موضوع اهمیت ورزش و نقش آن در اجتماع،در قالب word و در 19 صفحه، قابل ویرایش.فهرست مطالباهمیت ورزش و نقش آن در اجتماعاهداف تربیت بدنیمحتوای ورزش و تربیت بدنی در جامعه اسلامیورزش شناتعاریف و مهارتهای شناهای متداول…